slim&smile
relaksacja Category
Protected: Poczuj dlaczego jesteś kochana…
By: Maria Tarczyńska on: Jan 22,2009 In: możesz schudnąć, relaksacjaThere is no excerpt because this is a protected post.
- Enter your password to view comments
czy znajdziesz czas by się zrelaksować?
By: Maria Tarczyńska on: Jan 13,2009 In: relaksacjaAby wesprzeć odchudzanie warto się relaksować. Tekst tej relaksacji pochodzi z książki “Apetyt na zdrowie” Elżbiety Zubrzyckiej.
“….Biorę głęboki oddech, zamykam oczy i zaczynam się relaksować. Myślę o rozluźnieniu każdego mięśnia w moim ciele, od głowy, aż po palce u nóg. Zaczynam się relaksować i staram się poczuć jak dobrze czuje się z tym moje ciało. […]
Dołącz do Szkoły Odchudzania
Jeśli chcesz by dziś zaczęło się szczuplejsze jutro, zapisz się na listę i dołącz do grupy wsparcia. Na przywitanie mam dla Ciebie prezenty. Dostaniesz hasło dostępu do wszystkich zabezpieczonych wpisów. Otrzymasz także zupełnie za darmo dwa ebooki "Zaplanuj swoje życie" oraz "Odchudzanie. Fakty i mity". Będziesz mogła brać udział w telekonferencjach i spotkaniach na żywo. Uczestnicy grupy, będą dostawali także dodatkowe materiały niedostępne na blogu.
Mam na imię Monika
Przyłączam się do Was